Rando Santé Mutualité à Castelnau d’Estrétefonds (31)
La Mutualité Française Occitanie, avec la collaboration du Comité Régional de Randonnée Pédestre, vous invite à la Rando Santé Mutualité, le dimanche 6 octobre 2019 à Castelnau d’Estrétefonds.
6 octobre 2019
de 8h30 à 14h30
- Salle des fêtes
- Journée gratuite et ouverte à tous
Gratuit et ouvert à tous, cet événement est l’occasion d’apprécier les bienfaits de l’activité physique sur la santé.
Au programme :
- De 8h30 à 9h30 : Accueil et inscriptions à la salle des fêtes. Petit déjeuner offert.
- A partir de 9h30 : Départ depuis la salle des fêtes
- Circuit 1 : Distance : 12 km – Durée : 4h – Dénivelé : 300 m Niveau : confirmé.
- Circuit 2 : Distance : 8,8 km – Durée : 3h – Dénivelé : 135 m Niveau : moyen.
- De 10h à 10h30 : Inscription pour le circuit famille.
- A partir de 10h30 : Départ depuis la salle des fêtes Circuit famille : Distance : 5,2 km – Durée : 2h – Dénivelé : 183 m Niveau : moyen.
- De 11h à 14h30 : « Village Santé » pour échanger, avec des experts, sur l’activité physique et la santé.
- A partir de 12h30 : Pique-nique convivial (repas tiré du sac).
6 octobre 2019
de 8h30 à 14h30
- Salle des fêtes
- Journée gratuite et ouverte à tous
La santé et le bien-être peuvent être des leviers et des facteurs de réussite d’un parcours professionnel. Dès lors, agir sur la santé auprès des actifs, afin qu’ils préservent et deviennent acteurs de leur santé, apparaît comme une priorité.
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