Fatigue, baisse de tonus, petits coups de mou… Et si votre alimentation devenait votre meilleure alliée cet automne ? Lors de ce webinaire, découvrez comment ajuster simplement vos habitudes alimentaires pour retrouver de l’énergie, mieux résister aux changements de saison et vous sentir bien au quotidien. Au programme : conseils pratiques, aliments à privilégier et astuces faciles à appliquer.
Animé par Magali Fournier, diététicienne.
Les Mut'Online 2026 : des webinaires santé gratuits !
Retrouvez les Mut’Online de la Mutualité Française Occitanie tout au long de l’année ! Gratuits et ouverts à tous, ces webinaires d’une heure abordent diverses thématiques de prévention santé.