Des contes et des contrées, la santé en balade !

La Mutualité Française Occitanie, dans le cadre de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie, invite les seniors à des balades contées au cœur d’un des deux sites naturels sensibles (ENS**) du Lot : Couasne de Floirac et les Landes du Frau-Dégagnazès. Cette rencontre est l’occasion d’apprécier les bienfaits de la nature et de l’activité physique sur la santé.

Du 24 au 26 septembre 2019
de 14h à 17h
  • Couasne de Floirac et les Landes du Frau-Dégagnazès
  • Gratuit sur inscription au 05 31 48 11 55 (9h/12h30 - 14h/18h)
    Le lieu précis sera communiqué lors de l’inscription
Partenaires : Floirac , Lavercantière, le conteur des cîmes , Espaces Naturels Sensibles du Lot.

Rencontre santé pour les 60 ans et plus

  • Mardi 24 septembre de 9h à 12h ou de 14h à 17h à Floirac
  • Jeudi 26 septembre de 9h à 12h ou de 14h à 17h à Lavercantière

Programme :

Cette balade contée permet à chacun de découvrir la richesse du patrimoine local de ces sites, de comprendre la nécessité de respecter l’environnement et d’apprendre à reconnaître certaines plantes et leurs vertus.

Au fur et à mesure de la progression sur le sentier, des pauses contées transporteront les participants dans l’univers de la faune et de la flore locale.

Intervenants :

  • Damien VILLATE et David BARILLOT, animateurs et gestionnaires de sites Espaces Naturels Sensibles au Conseil Départemental du Lot.
  • Jean-Marc BIOLLEY, conteur des cîmes, accompagnateur montagne et spécialiste de la randonnée contée.

Et aussi…

  • Prévoir des vêtements et chaussures adaptés à la pratique de la marche et une bouteille d’eau.
  • Un moment convivial clôturera la balade.

Action menée en partenariat avec : les communes de Floirac et Lavercantière, le conteur des cîmes et Espaces Naturels Sensibles du Lot.

** ENS : Dans le cadre de la politique sur les ENS portée par le Département du Lot, des programmes d’actions ayant pour objectifs de préserver les richesses patrimoniales et d’accueillir les publics grâce à des aménagements sécurisés sont mis en œuvre sur les sites labellisés.

 

Du 24 au 26 septembre 2019
de 14h à 17h
  • Couasne de Floirac et les Landes du Frau-Dégagnazès
  • Gratuit sur inscription au 05 31 48 11 55 (9h/12h30 - 14h/18h)
    Le lieu précis sera communiqué lors de l’inscription

Pour améliorer l’accès à l’information et accompagner les personnes dans leurs démarches, la Mutualité Française Occitanie propose des ateliers et rencontres à destination des aidants familiaux et des personnes aidées (âgées ou en situation de handicap).

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