La Mutualité Française Occitanie, dans le cadre de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie, invite les seniors à des balades contées. Cette rencontre est l’occasion d’apprécier les bienfaits de la nature et de l’activité physique sur la santé.
Du 23 au 31 octobre 2020
Le lieu précis sera communiqué lors de l’inscription. Dans la limite des places disponibles.
Gratuit, sur inscription*, au 05 31 48 11 55 (9h/12h30 - 14h/18h du lundi au jeudi et 9h/12h30 - 14h/16h le vendredi )
*Dans la limite des places disponibles
Partenaires : Le conteur des cîmes
Balades santé pour les 60 ans et plus :
- Le 23 octobre à Lacapelle-Livron, de 9h30 à 12h
- Le 23 octobre à Montpezat-de-Quercy, de 14h à 16h30
- Le 31 octobre à Loze, de 9h30 à 12h
- Le 31 octobre à Saint-Projet, de 14h à 16h30
Programme :
Cette balade contée permet à chacun de découvrir la richesse du patrimoine local, de comprendre la nécessité de respecter l’environnement et d’apprendre à reconnaître certaines plantes et leurs vertus.
Au fur et à mesure de la progression sur le sentier, des pauses contées transporteront les participants dans l’univers de la faune, de la flore et du patrimoine local.
Intervenants :
- Jean-Marc BIOLLEY, conteur des cîmes, accompagnateur montagne et spécialiste de la randonnée contée.
- Fabien SCHMIDTT, animateur en environnement du Centre Permanent d’Initiatives pour l’Environnement (CPIE) de Quercy-Garonne.
Et aussi…
Prévoir des vêtements et chaussures adaptés à la pratique de la marche et une bouteille d’eau.