Seniors connectés : mes débuts !

La Mutualité Française invite les seniors dans le cadre de la conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie. Participez à un cycle de 9 ateliers, axés sur la manipulation des tablettes* et la personnalisation de leur usage en lien avec la santé.

Du 5 octobre au 16 décembre 2021
  • PAMIERS, FOIX
  • Gratuit sur inscription*
    06 10 15 13 95 (9h30-12h30 / 14h-17h du lundi au vendredi) ; *dans la limite des places disponibles
  • Renseignements :
    Action réalisée dans le respect des règles sanitaires en vigueur. Pass sanitaire obligatoire.
Partenaires : La Caisse Nationale de Solidarité pour l'Autonomie (CNSA), le Département de l'Ariège, l'Agence Régionale de Santé (ARS), la Sécurité Sociale des Indépendants, la Caisse d'Assurance Retraite et de la Santé au Travail (CARSAT) Midi-Pyrénées, l'Agence Nationale de l'Habitat, la Sécurité Sociale Agricole (MSA), AGIRC-ARRCO, la Caisse Primaire d'Assurance Maladie (CPAM)

Internet, les nouvelles technologies (tablette, smartphone) sont une véritable révolution. Apprendre à s’en servir en toute sécurité est un moyen de faciliter les démarches administratives, de découvrir des sites de santé certifiés et de communiquer avec ses proches.

Programme du cycle de 9 ateliers

1 – Initiation et découverte de la tablette

Découvrir une tablette : diverses utilisations, avantages, environnement, etc.
Se familiariser avec le tactile et le vocabulaire numérique.
Découvrir quelques applications : appareil photo, galerie, calculatrice, etc.

2 – Connexion et réseaux

Découvrir les connexions internet (wifi, box, etc.).
Connaître le nom du réseau auquel se connecter et son code wifi.
Savoir se connecter à internet en autonomie.

3 – Navigation sur internet

Faire la différence entre un navigateur et un moteur de recherche.
Connaître les différents navigateurs et moteurs de recherche et faire un choix.
Savoir utiliser son navigateur, ses paramètres et ses multiples onglets.
Savoir effectuer des recherches.

4 – Ma tablette sur mesure

Trouver des informations sur internet.
Télécharger des applications en toute sécurité.
Se familiariser avec celles-ci.

5 – Création de compte

Créer une adresse mail, choisir un mot de passe pour garantir la confidentialité de ses données.
Noter ses identifiants et mots de passe dans un répertoire alphabétique.
Accéder à sa boite de messagerie.

6 – Utilisation des e-mails

Accéder et gérer sa boîte de messagerie.
Envoyer des mails.
Insérer et envoyer des pièces jointes (documents, photos, etc.).

7 – Le numérique pratique

Naviguer en sécurité sur internet.
Faire des achats sécurisés.
Reconnaitre un courriel frauduleux, sécuriser ses mots de passe et sa messagerie.

8 – Communiquer avec sa tablette

Télécharger de nouvelles applications en toute sécurité pour échanger.
Partager avec ses proches et rester en contact à distance (application de messagerie instantanée, réseaux sociaux, etc.).

9 – Pour aller plus loin

Faire le point sur les apprentissages et les nouveaux acquis.
Découvrir les ressources et activités proches de chez moi.
Bilan et évaluation.

*Une tablette sera gracieusement mise à votre disposition lors des ateliers.

Calendrier des ateliers

La salle vous sera communiquée lors de la validation de l’inscription.
L’inscription vaut pour un cycle complet de 9 ateliers dans une même ville.

PAMIERS : de 9h30 à 11h30 ou de 14h à 16h

Les mardi 5, 12 et 19 octobre
+ les mardi 9, 16, 23 et 30 novembre
+ les mardis 7 et 14 décembre

FOIX : de 9h30 à 11h30 ou de 14h à 16h

Les jeudis 7, 14 et 21 octobre
+ le mercredi 10 novembre
+ les jeudis 18 et 25 novembre
+ les jeudis 2, 9 et 16 décembre

 

Du 5 octobre au 16 décembre 2021
  • PAMIERS, FOIX
  • Gratuit sur inscription*
    06 10 15 13 95 (9h30-12h30 / 14h-17h du lundi au vendredi) ; *dans la limite des places disponibles
  • Renseignements :
    Action réalisée dans le respect des règles sanitaires en vigueur. Pass sanitaire obligatoire.

Acteur de prévention actif et reconnu sur le territoire, la Mutualité Française Occitanie s’investit dans des programmes prévention menés avec les institutions. Ainsi, elle développe, en partenariat avec l’Agence Régionale de Santé, la Caisse d’Assurance Retraite et de la Santé au Travail (CARSAT) et les Conférences des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie, 4 programmes prévention destinés aux personnes âgées dépendantes, aux séniors autonomes et à la petite enfance.