Atelier : « L’instant privilégié des aidants » !
La Mutualité Française Occitanie organise en partenariat avec les Résidences Catalanes et Mutualité Française Grand Sud, un atelier santé « L’instant privilégié des aidants » du mardi 6 mars au mardi 5 juin de 15h à 16h dans les locaux de l’EHPAD* mutualiste à Pézilla-la-Rivière. Cet atelier gratuit est ouvert aux aidants familiaux. Il permet à chacun de se relaxer et de rencontrer, dans une ambiance conviviale, d’autres personnes qui vivent la même situation.
- EHPAD, 3 rue Força Real
- Entrée libre et gratuite, dans la limite des places disponibles
- Renseignements :06 68 09 05 54
Cette rencontre hebdomadaire propose à toute personne accompagnant un proche en situation de handicap ou de dépendance de bénéficier d’un temps de répit.
Au programme :
- Apprendre à se détendre grâce aux massages, à la respiration et à la relaxation.
- Apprendre à se détendre face à un quotidien souvent épuisant.
Un programme bien–être et relaxation, recommandé aux aidants familiaux qui expriment une grande fatigue et qui font face à des situations stressantes au quotidien.
*EHPAD : Etablissement d’Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes.
- EHPAD, 3 rue Força Real
- Entrée libre et gratuite, dans la limite des places disponibles
- Renseignements :06 68 09 05 54
La santé et le bien-être peuvent être des leviers et des facteurs de réussite d’un parcours professionnel. Dès lors, agir sur la santé auprès des actifs, afin qu’ils préservent et deviennent acteurs de leur santé, apparaît comme une priorité.
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