Rando Santé Mutualité : marcher pour être en bonne santé

Nous vous attendons à partir de 8h30 à la salle des fêtes pour un petit déjeuner offert et une inscription aux circuits.

A partir de 9h30 :

• Départ du circuit 1 de 15 Km (Durée : 3h30 / Niveau moyen).
• Départ du circuit 2 de 8.5 Km (Durée 2h30 / Niveau facile).

De 10h à 10h30:

• Accueil pour les inscriptions au circuit famille.
• Départ du circuit famille de 4.8 Km (Durée : 2h / Niveau facile).

De 11h à 14h30 : «Village Santé » pour échanger, avec des experts, sur les bienfaits d’une activité physique adaptée. Diététicienne, podologue, Association Française des Diabétiques, Fédération Française Sports pour tous, structure de dépistage organisé des cancers – DOC 31, atelier salsa par l’association « De la Habana à Camagüey », ateliers sportifs et stand d’information santé par l’association des Colverts seront présents pour vous conseiller sur les bonnes habitudes à adopter. Des initiations aux gestes de 1ers secours vous seront également proposées.

Sur place, visitez l’exposition sur le diabète par l’Assurance Maladie de la Haute-Garonne : « SOPHIA et le diabète »,  participez à des nouvelles animations pour les enfants et découvrez l’histoire et le patrimoine de Flourens.  

A partir de 11h30 : pique-nique convivial (repas tiré du sac).

Evènement organisé par la Mutualité Française Occitanie en collaboration avec le Comité Régional de Randonnée Pédestre, en partenariat avec la ville de Flourens et l’Assurance Maladie de Haute-Garonne.