Balade santé environnement

La pratique d’une activité physique adaptée est déterminante et contribue au maintien de l’autonomie et du capital santé. Accessible à tous, la marche est une activité d’intensité moyenne qui permet d’entretenir son système cardio-vasculaire et de se tonifier des pieds à la tête, en douceur. C’est aussi l’occasion de découvrir le patrimoine naturel local.

Au programme

• 9h30 : Accueil des participants.
• 10h : Départ pour la balade avec cueillette et informations sur les plantes.
• 12h : Préparation et dégustation de plantes issues de la cueillette.

Intervenante

Emeline Aupy des Ecologistes de l’Euzière, association pour l’éducation et le conseil en environnement.

Et aussi...

• Dégustation à la fin de la balade
• Chaque participant doit se munir d’un équipement adapté (eau, tenue, chaussure et chapeau/casquette)