Au cœur de l’assiette des seniors !

Ateliers santé gratuits

• Mardi 24 septembre puis les mardis 1er, 8, 15, 22 et 29 octobre à Saint-Gilles (14h à 16h)
• Jeudi 26 septembre puis les jeudis 3, 10, 17, 24 et 31 octobre à La Grand Combe (10h à 12h)

La Mutualité Française Occitanie, dans le cadre de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie, organise 1 cycle de 6 ateliers « Au cœur de l’assiette des Seniors ! ».  Animés par une diététicienne et un chirurgien-dentiste, ces ateliers sont organisés du mardi 24 septembre au jeudi 31 octobre dans le Gard.

Au programme : 6 ateliers

– Atelier 1 : Les groupes d’aliments

– Atelier 2 : La lecture des étiquettes

– Atelier 3 : Les modes de conservation

– Atelier 4 : La composition de son menu

– Atelier 5 : L’hygiène bucco-dentaire

– Atelier 6 : L’alimentation et le bien-être

Ces ateliers en petits groupes permettront un accompagnement attentif et adapté à tous.

Un moment convivial clôturera la fin du cycle.

Action menée en partenariat avec : le Centre Communal d’Action Sociale de Saint-Gilles et la commune de La Grand Combe.