« Accidents domestiques chez l’enfant », découvrez la nouvelle brochure

Pièces par pièces, parcourez dans cette brochure l’ensemble des risques en images. Cuisine, salon, salle de bain, chambre et jardin, tout y passe !
Les parents y trouveront également des conseils utiles sur les précautions à prendre selon l’âge des enfants et les solutions simples à mettre en place.
Cette brochure peut également être utile aux personnels de crèche et aux professionnels de santé.

La Mutualité Française Occitanie vous propose une nouvelle brochure  » Les accidents domestiques de l’enfant : des conseils pratiques pour éviter les risques ! « 

L’activité physique, votre compagnon idéal !

Pour votre santé, pensez à pratiquer une activité physique régulière : minimum 30min/jour (ou 3 fois 10 minutes) d’activité cardio-respiratoire type vélo, marche, jardinage, aquagym, etc. Il est également recommandé de faire, 2 fois par semaine, des activités de renforcement musculaire, d’assouplissement et d’équilibre.

Profitez de toutes vos activités du quotidien pour être actif (prendre les escaliers, se déplacer à pied, etc.).

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