[Mut’Online] Garder mon équilibre pendant les fêtes
Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de moments de joie, de partage et de délices culinaires. Cependant, il est facile de céder à la tentation et de se laisser emporter par une alimentation excessive et déséquilibrée.
Une diététicienne vous apportera des conseils pratiques pour profiter pleinement de cette période festive tout en prenant soin de votre santé.
Animé par : Mallorie FERREC, Responsable prévention et promotion de la santé et diététicienne
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La santé et le bien-être peuvent être des leviers et des facteurs de réussite d’un parcours professionnel. Dès lors, agir sur la santé auprès des actifs, afin qu’ils préservent et deviennent acteurs de leur santé, apparaît comme une priorité.
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