Contes et nature : une histoire de plantes !

La pratique d’une activité physique adaptée est déterminante et contribue au maintien de l’autonomie et du capital santé. Accessible à tous, la marche est une activité d’intensité moyenne qui permet d’entretenir son système cardio-Vasculaire et de se tonifier des pieds à la tête, en douceur. C’est aussi l’occasion de découvrir le patrimoine naturel local.

Programme

Embarquez pour une découverte sensible, imaginaire et pratique des plantes sauvages médicinales et alimentaires au cours d’une balade, accessible à tous, de 3 km maximum*.

Au fur et à mesure de votre progression sur le sentier, des pauses contées vous transporteront dans l’univers de la faune, de la fl ore et du patrimoine local.

Intervenants

• Sophie Lemonnier, ethnobotaniste
• Laurence Robert-Dubois, responsable prévention et promotion de la santé à la Mutualité Française.

Chaque participant doit se munir d’un équipement adapté (eau, tenue, chaussures, ainsi que d’un pique-nique).