Mieux manger pour mieux vieillir
La Mutualité Française Occitanie, en partenariat avec l’UDSMA-Mutualité Française Aveyron, invite les seniors à un ciné-santé le mardi 26 mars à Camarès. Gratuite et ouverte à tous, cette rencontre débutera par la projection du film «Sugarland». Elle se poursuivra par un débat animé avec un spécialiste sur le thème de l’alimentation.
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Cinéma «Le Temple» - 18 rue du Barry
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Entrée libre et gratuiteDans la limite des places disponibles
Une rencontre en deux temps
Projection du film « Sugarland », de Damon Gameau.
Le sucre est partout ! Toute notre industrie agroalimentaire en est dépendante. Comment cet aliment a pu s’infiltrer, souvent à notre insu, au cœur de notre culture et de nos régimes ? Damon Gameau se lance dans une expérience unique : tester les effets d’une alimentation haute en sucre sur un corps en bonne santé, en consommant uniquement de la nourriture considérée comme saine et équilibrée. A travers ce voyage ludique et informatif, Damon souligne des questions problématiques sur l’industrie du sucre et s’attaque à son omniprésence sur les étagères de nos supermarchés !
Débat avec un expert sur l’alimentation
À l’issue de la projection, Caroline LAUVERJAT-JULIEN, diététicienne nutritionniste, abordera l’importance d’une alimentation saine, équilibrée et savoureuse au quotidien.
Un moment convivial clôturera la rencontre.
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Cinéma «Le Temple» - 18 rue du Barry
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Entrée libre et gratuiteDans la limite des places disponibles
En Occitanie, les plus de 60 ans représentent 28 % de la population (soit 1,6 M de personnes). La région compte un peu plus de seniors que la moyenne française et leur nombre pourrait doubler d’ici 2040 (Source Insee 2016).
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