[Mut’Online] Le microbiote intestinal : ces bactéries qui nous veulent du bien !
Le microbiote intestinal est composé de bactéries présentes dans notre tube digestif, jouant un rôle vital dans notre santé : elles contribuent à la digestion, au renforcement du système
immunitaire et à la régulation du métabolisme.
Lors de cet atelier, vous découvrirez comment prendre soin de son microbiote grâce à une alimentation équilibrée.
Animé par : Mallorie FERREC, Responsable prévention et promotion de la santé et diététicienne
Prochains rendez-vous Mut'Online :
– Mardi 2 juillet, 18h à 19h : Analyser et comprendre sa prise de sang
> Plus d’infos et inscription ici !
– Jeudi 4 juillet, 18h à 19h : Mieux préserver son dos au quotidien !
> Plus d’infos et inscription ici !
– Mardi 17 septembre, 12h30 à 13h30 : Les bienfaits de l’aromathérapie dans la gestion du stress > Plus d’infos et inscription ici !
Retrouvez les replays sur la chaîne YouTube de la Mutualité
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La santé et le bien-être peuvent être des leviers et des facteurs de réussite d’un parcours professionnel. Dès lors, agir sur la santé auprès des actifs, afin qu’ils préservent et deviennent acteurs de leur santé, apparaît comme une priorité.
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Un voyage dans ma mémoire !
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Retrouvons le plaisir de s’alimenter
- Naussac, Naussac-Fontanes, Lozère, France
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