Forum santé : Bien dormir dès l’enfance
La Mutualité Française Occitanie et ses partenaires invitent les parents et leurs enfants à au forum « Bien dormir dès l’enfance », le samedi 7 mars à Argelès-sur-Mer. De nombreux intervenants se mobilisent sur cette rencontre ponctuée d’ateliers, de stands et d’un spectacle pour sensibiliser les familles sur l’importance du sommeil.
Au programme :
9h : Accueil des participants
9h30 : Spectacle pour enfants «Va te coucher Zoé !» avec la compagnie Fabulouse
De 10h à 12h30 : Ateliers et stands d’informations :
- L’atelier de la sieste
- Les rythmes du sommeil
- Sommeil et alimentation
- Les impacts des écrans sur le sommeil
- Les terreurs nocturnes
- Sophrologie et activités physiques
- Le sommeil et la relation parents/enfants
- « Slowlife, rythme et qualité de vie »
- Les lectures du sommeil
Intervenants :
Julie Veron et Laetitia Sounier (Psychologue et Educatrice Jeunes Enfants au CAMSP* de Saint André) / Dr Pauline Bernard (Médecin territorial communautaire) / Esther Fumat (Psychologue) / Valérie Crudenaire (Diététicienne) / Corinne Mérignac (Yoga pour enfants) / Les étudiantes de l’IRTS en 2ème année d’Educateurs Jeunes Enfants / Le réseau des médiathèques communautaires.
Un sommeil suffisant, en nombre d’heures et en qualité, aide au développement de l’enfant et à ses apprentissages. C’est pendant qu’il dort que l’enfant cimente tout ce qu’il a appris dans sa journée. Découvrons ou redécouvrons les facteurs qui influencent le sommeil de l’enfant.
La famille joue un rôle de premier plan dans les démarches d’éducation pour la santé. C’est pourquoi, la Mutualité Française Occitanie souhaite agir en faveur de la santé des familles réparties sur le territoire. Pour les accompagner, la Mutualité Française propose un programme de prévention et de promotion de la santé, animé par des spécialistes. Il s’adresse aux professionnels de la petite enfance, aux parents et aux enfants.
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