Des contes et des contrées, la santé en balade !
La Mutualité Française Occitanie, dans le cadre de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie, invite les seniors à des balades contées. Cette rencontre est l’occasion d’apprécier les bienfaits de la nature et de l’activité physique sur la santé.
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Le lieu précis sera communiqué lors de l’inscription. Dans la limite des places disponibles.
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Gratuit, sur inscription*, au 05 31 48 11 55 (9h/12h30 - 14h/18h du lundi au jeudi et 9h/12h30 - 14h/16h le vendredi )Dans la limite des places disponibles
Balades santé pour les 60 ans et plus :
- Le 29 septembre à Toulouse de 9h30 à 12h ou de 14h à 17h
- Le 6 octobre à Portet-sur-Garonne de 9h30 à 12h
- Le 6 octobre à Roques-sur-Garonne de 14h à 17h
- Le 13 octobre à Gragnague de 9h30 à 12h
- Le 13 octobre à Garidech de 14h à 17h
- Le 20 octobre à Pechbonnieu de 9h30 à 12h
- Le 20 octobre à Saint-Jean de 14h à 17h
- Le 27 octobre à Buzet-sur-Tarn de 9h30 à 12h
- Le 27 octobre à Villemur-sur-Tarn de 14h à 17h
Programme :
Cette balade contée permet à chacun de découvrir la richesse du patrimoine local, de comprendre la nécessité de respecter l’environnement et d’apprendre à reconnaître certaines plantes et leurs vertus.
Au fur et à mesure de la progression sur le sentier, des pauses contées transporteront les participants dans l’univers de la faune, de la flore et du patrimoine local.
Intervenant :
- Jean-Marc BIOLLEY, conteur des cîmes, accompagnateur montagne et spécialiste de la randonnée contée.
Et aussi…
Prévoir des vêtements et chaussures adaptés à la pratique de la marche et une bouteille d’eau.
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Le lieu précis sera communiqué lors de l’inscription. Dans la limite des places disponibles.
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Gratuit, sur inscription*, au 05 31 48 11 55 (9h/12h30 - 14h/18h du lundi au jeudi et 9h/12h30 - 14h/16h le vendredi )Dans la limite des places disponibles
En Occitanie, les plus de 60 ans représentent 28 % de la population (soit 1,6 M de personnes). La région compte un peu plus de seniors que la moyenne française et leur nombre pourrait doubler d’ici 2040 (Source Insee 2016).
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