Des contes et des contrées, la santé en balade !

La pratique d’une activité physique adaptée est déterminante et contribue au maintien du capital santé. Reconnue comme facteur important de diminution du risque de développer certains cancers (col de l’utérus, sein, colon…), tout en étant accessible à tous, la marche permet d’entretenir son système cardio-vasculaire et de se tonifier en douceur.

Programme :

Accompagnés de vos enfants ou petits-enfants, si vous le souhaitez, venez découvrir la richesse du patrimoine local, comprendre la nécessité de respecter l’environnement, apprendre à reconnaître certaines plantes et leurs vertus et observer l’architecture locale. Au fur et à mesure de votre progression sur le sentier, des pauses contées en musique vous transporteront dans l’univers de la faune, de la flore locale et d’histoires urbaines.

Intervenant :

L’Association Voix Médiévales.