Apprenez à lire les étiquettes alimentaires
La Mutualité Française Occitanie vous invite à participer à un atelier « Apprenez à lire les étiquettes alimentaires ». Il vous permettra de mieux comprendre les indications mentionnées sur les étiquettes et vous encouragera à devenir acteur de votre santé.
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Salle du conseil, Mairie de Remoulins, 71 av. Geoffroy Perret
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GRATUIT sur inscription auprès du CCAS de Remoulins au 04 66 37 14 50 ou accueil@remoulins.frNombre de places limité
A une époque où nous consommons de plus en plus souvent des aliments industriels, il faut savoir décrypter leurs étiquettes pour bien choisir ses aliments. Mais entre profusion d’informations nutritionnelles et profusion de l’offre alimentaire… Plus facile à dire qu’à faire ! Comment s’y retrouver lors des courses ? Quels sont réflexes à adopter ?
Au programme
- Les bases de l’équilibre alimentaire.
- Une analyse d’emballages et d’étiquettes de produits alimentaires du quotidien.
- Les bienfaits de la cuisine « fait-maison ».
A l’issu de l’atelier, de la documentation vous sera offerte.
Intervenante
Une diététicienne.
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Salle du conseil, Mairie de Remoulins, 71 av. Geoffroy Perret
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GRATUIT sur inscription auprès du CCAS de Remoulins au 04 66 37 14 50 ou accueil@remoulins.frNombre de places limité
La santé et le bien-être peuvent être des leviers et des facteurs de réussite d’un parcours professionnel. Dès lors, agir sur la santé auprès des actifs, afin qu’ils préservent et deviennent acteurs de leur santé, apparaît comme une priorité.
Prochains événements
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