Le Service d’Accompagnement à la Vie Sociale (SAVS) de Pamiers en partenariat avec la Mutualité Française Midi-Pyrénées, l’ANPAA 09* et la CAF de Pamiers, organise un atelier nutrition le 20 avril 2011. Cet atelier gratuit, est ouvert aux usagers du SAVS et aux adhérents de la CAF de Pamiers. De 18h à 19h, ils aborderont les bases d’une alimentation équilibrée, sous forme d’un échange de questions / réponses, animé par une diététicienne.
Le premier atelier nutrition était axé sur les différents groupes d’aliments. Ce second atelier sera l’occasion pour les participants d’aborder des thèmes tels que les matières grasses (huiles, beurre, etc.), les édulcorants et les différents types de régimes.
La diététicienne organisera cette rencontre à partir des questions des participants.
L’atelier nutrition s’inscrit dans le cadre d’un programme global d’ateliers d’aide aux personnes en situation de handicap.
Ce programme s’axe autour de plusieurs thèmes :
- la santé en général ;
- la dépendance / le plaisir ;
- la solitude ;
- l’équilibre alimentaire ;
- la relation à l’autre ;
- l’environnement ;
- la famille ;
- les consommations de substances psychoactives ;
- la maladie ;
- la sécurité ;
- l’activité physique ;
- l’activité professionnelle ;
- etc.
Manger est un des grands plaisirs de la vie. Nous construisons notre santé avec notre alimentation : une alimentation variée et équilibrée et un minimum d’activité physique sont des facteurs de protection contre le cancer, les maladies cardiovasculaires, l’ostéoporose, le diabète etc. Respecter les bases de l’équilibre alimentaire aide à conserver son capital santé.
* ANPAA : Association Nationale De Prévention En Alcoolique Et Addictologie
