Le Haut Conseil de la santé publique a rendu un avis, relatif à la révision des repères alimentaires pour les enfants de 0 à 36 mois. Afin d’être en accord avec ces nouvelles recommandations et accompagner les parents dans la diversification alimentaire de leur enfant, la Mutualité Française Occitanie a retravaillé sa brochure « Alimentation du jeune enfant ».
L’importance de l’ajout de matières grasses dans les repas, la nécessité de proposer des textures variées (introduction des morceaux) et la vigilance sur les quantités de protéines apportées, sont les principales recommandations mises à jour.
L’accent est également mis sur l’importance de l’environnement du repas (pas d’écrans, prise des repas en famille, associer l’enfant à la préparation des repas, etc.).
Ce guide propose des conseils et repères utiles pour que le moment du repas reste, pour l’enfant comme pour ses parents, un moment de plaisir.