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Balade santé environnement

La pratique d’une activité physique adaptée est déterminante et contribue au maintien de l’autonomie et du capital santé. Accessible à tous, la marche est une activité d’intensité moyenne qui permet d’entretenir son système cardio-vasculaire et de se tonifier des pieds à la tête, en douceur. C’est aussi l’occasion de découvrir le patrimoine naturel local.

13 octobre 2020
de 9h30 à 16h30
  • Soulan, France
  • Gratuit sur inscription
    Adresse communiquée lors de l’inscription
  • Renseignements :
    05 31 48 11 55 (9h-12h30 / 14h-18h du lundi au jeudi et jusqu’à 16h le vendredi)

La Mutualité Française Occitanie vous invite à une balade santé environnement.

En campagne, en forêt, par beau temps ou par temps de pluie, il n’y a pas de contrainte pour pratiquer la marche.

C’est aussi l’occasion de découvrir et d’apprendre à reconnaître les plantes, d’en appréhender les vertus et leurs utilisations, tout en appréciant les bienfaits d’un moment convivial.

Deux horaires au choix

  • De 9h30 à 12h
  • De 14h à 16h30

Intervenante

Catherine MAHYEUX, botaniste

A prévoir

Chaque participant doit se munir d’un équipement adapté : eau, tenue et chaussures. Si vous disposez d’une loupe, n’hésitez pas à la prendre afin de mieux observer les plantes.

Affiche "Balade santé environnement"
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  • 13 octobre 2020
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Flyer "Balade santé environnement"
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13 octobre 2020
de 9h30 à 16h30
  • Soulan, France
  • Gratuit sur inscription
    Adresse communiquée lors de l’inscription
  • Renseignements :
    05 31 48 11 55 (9h-12h30 / 14h-18h du lundi au jeudi et jusqu’à 16h le vendredi)

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