Balade au rythme de la nature !
La Mutualité Française Occitanie vous invite ! Participez gratuitement à une balade botanique au cœur du département.
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Villefort : Rdv au Mas de l’Ayre
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GRATUIT SUR INSCRIPTION 06 67 76 44 98
La pratique d’une activité physique adaptée est déterminante et contribue au maintien du capital santé ; La marche est une alliée précieuse pour notre bienêtre global. Elle aide à renforcer le cœur, améliore la circulation sanguine, aide à garder des articulations souples, et en plus… elle libère l’esprit.
AU PROGRAMME :
Découvrez la faune et la flore locales lors d’une balade botanique et redécouvrez l’activité physique au cœur de la nature.
Explorez la nature autrement, aux côtés de l’association Racine de Terrriens.
Au fil des sentiers, apprenez à reconnaître les plantes, leurs vertus et leurs usages. Une belle occasion de pratiquer une activité physique douce, en harmonie avec la nature.
De la documentation vous sera offerte.
Prévoir une bouteille d’eau, un chapeau, des lunettes de soleil, des chaussures confortables et une tenue adaptée à la météo pour profiter pleinement de la sortie en extérieur.
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GRATUIT SUR INSCRIPTION 06 67 76 44 98
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