La Mutualité Française Occitanie, dans le cadre de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie, invite les seniors à des balades contées. Cette rencontre est l’occasion d’apprécier les bienfaits de la nature et de l’activité physique sur la santé.
Balades santé pour les 60 ans et plus, de 9h30 à 12h ou de 14h à 17h :
- Vendredi 25 septembre à Cordes-sur-ciel
- Samedi 26 septembre à Lisle-sur-Tarn
- Vendredi 2 octobre à Vabre
- Vendredi 9 octobre à Lautrec
- Samedi 10 octobre à Burlats
- Vendredi 16 octobre à Castelnau-de-Montmiral
Gratuit sur inscription au 05 31 48 11 55 (9h/12h30 – 14h/18h du lundi au jeudi et 9h/12h30 – 14h/16h le vendredi)
Le lieu précis sera communiqué lors de l’inscription. Dans la limite des places disponibles.
Programme :
Cette balade contée permet à chacun de découvrir la richesse du patrimoine local, de comprendre la nécessité de respecter l’environnement et d’apprendre à reconnaître certaines plantes et leurs vertus.
Au fur et à mesure de la progression sur le sentier, des pauses contées transporteront les participants dans l’univers de la faune, de la flore locale et du patrimoine local.
Intervenants :
- Jean-Marc BIOLLEY, conteur des cîmes, accompagnateur montagne et spécialiste de la randonnée contée.
- Comité Départemental de la Randonnée
Pédestre du Tarn.
- Associations locales de marche.
Et aussi…
Prévoir des vêtements et chaussures adaptés à la pratique de la marche et une bouteille d’eau.
Action menée en partenariat avec le conteur des cîmes.
Actions organisées dans le respect des règles sanitaires en vigueur au moment de leur réalisation.
