La Mutualité Française Occitanie, dans le cadre de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie, invite les seniors à des balades contées au cœur de l’Ariège. Cette rencontre est l’occasion d’apprécier les bienfaits de la nature et de l’activité physique sur la santé.
Balades santé pour les 60 ans et plus, de 9h30 à 12h ou de 14h à 16h30 :
• Samedi 19 septembre : Moulin-Neuf, de 9h30 à 12h et Laroque-d’Olmes, de 14h à 16h30
• Samedi 3 octobre : Alzen, de 9h30 à 12h et Brassac, de 14h à 16h30
• Samedi 24 octobre : Vernajoul, de 9h30 à 12h et Saint-Amadou, de 14h à 16h30
Gratuit sur inscription au 05 31 48 11 55 (9h-12h30 / 14h-18h du lundi au jeudi et jusqu’à 16h le vendredi)
Le lieu précis sera communiqué lors de l’inscription. Dans la limite des places disponibles.
Programme :
Cette balade contée permet à chacun de découvrir la richesse du patrimoine local, de comprendre la nécessité de respecter l’environnement et d’apprendre à reconnaître certaines plantes et leurs vertus.
Au fur et à mesure de la progression sur le sentier, des pauses contées transporteront les participants dans l’univers de la faune, de la flore locale et du patrimoine local.
Intervenant :
- Jean-Marc BIOLLEY, conteur des cîmes, accompagnateur montagne et spécialiste de la randonnée contée.
Et aussi…
Prévoir des vêtements et chaussures adaptés à la pratique de la marche et une bouteille d’eau.
Action menée en partenariat avec : le Comité Départemental de Randonnée Pédestre de l’Ariège, Conteur des cimes, le club « Les Randos de l’Aubo », le club « Barguillere Sports Loisirs » et le club « Les Passejaïres de Varilhes ».
Actions organisées dans le respect des règles sanitaires en vigueur au moment de leur réalisation.
