Rando environnement

La Mutualité Française Occitanie organise une rando environnement le jeudi 29 juin de 9h à 12h à Prades-Le-Lez. Gratuite et ouverte à tous, cette matinée est l’occasion d’apprécier les bienfaits de la nature et de l’activité physique sur la santé.

29 juin 2017
de 9h à 12h
S’inscrire

Animée par une botaniste, cette rencontre conviviale permet à chacun de s’initier à la marche et de découvrir le patrimoine naturel local.

Au programme :

  • Reconnaître les plantes de la garrigue ;
  • Apprécier les bienfaits des plantes ;
  • Découvrir leurs vertus médicinales ou leurs usages en cuisine ;
  • Rappeler les notions simples d’écologie.

Cette balade, de 5 Km,  se terminera par un atelier de confection et de dégustation d’un « moretum » (mélange d’un fromage frais de brebis et d’herbes de la garrigue ramassées pendant la balade).

Prévoir des vêtements et chaussures adaptés à la pratique de la marche et une bouteille d’eau.

*Dans la limite des places disponibles.

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29 juin 2017
de 9h à 12h
S’inscrire

La santé et le bien-être peuvent être des leviers et des facteurs de réussite d’un parcours professionnel. Dès lors, agir sur la santé auprès des actifs, afin qu’ils préservent et deviennent acteurs de leur santé, apparaît comme une priorité.