Marche aquatique côtière
La Mutualité Française Occitanie et l’association Rando Lattes, en collaboration avec la ville de Mauguio Carnon, organisent une marche aquatique côtière le samedi 16 septembre de 10h à 13h à Carnon. Gratuite et ouverte à tous, cette rencontre est l’occasion d’apprécier les bienfaits relaxants de l’eau sur le corps et les effets bénéfiques sur la santé.
- Parking du Petit Travers
- Participation gratuiteSur inscription. Dans la limite des places disponibles.
- Renseignements :04 99 58 88 90
Animée par des intervenants qualifiés en marche aquatique côtière, cette rencontre conviviale permet à chacun de découvrir cette activité bénéfique pour le renforcement musculaire et cardiovasculaire, sans traumatisme articulaire. Elle favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
Au programme : 3 initiations de 30 minutes (Groupe de 20 personnes par initiation)
- De 10h à 10h45 : accueil et marche du 1 er groupe
- De 11h à 11h45 : accueil et marche du 2 ème groupe
- De 12h à 12h45 : accueil et marche du 3 ème groupe
Prévoir des chaussures adaptées et une combinaison adéquate ou un maillot de bain.
- Parking du Petit Travers
- Participation gratuiteSur inscription. Dans la limite des places disponibles.
- Renseignements :04 99 58 88 90
La santé et le bien-être peuvent être des leviers et des facteurs de réussite d’un parcours professionnel. Dès lors, agir sur la santé auprès des actifs, afin qu’ils préservent et deviennent acteurs de leur santé, apparaît comme une priorité.
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