Jeudi 29 juin
Départ 9h
Prades-Le-Lez
La Mutualité Française Occitanie organise une rando environnement le jeudi 29 juin de 9h à 12h à Prades-Le-Lez. Gratuite et ouverte à tous, cette matinée est l’occasion d’apprécier les bienfaits de la nature et de l’activité physique sur la santé.
Sur inscription* au 04 99 58 88 90.
Animée par une botaniste, cette rencontre conviviale permet à chacun de s’initier à la marche et de découvrir le patrimoine naturel local.
Au programme :
- Reconnaître les plantes de la garrigue ;
- Apprécier les bienfaits des plantes ;
- Découvrir leurs vertus médicinales ou leurs usages en cuisine ;
- Rappeler les notions simples d’écologie.
Cette balade, de 5 Km, se terminera par un atelier de confection et de dégustation d’un « moretum » (mélange d’un fromage frais de brebis et d’herbes de la garrigue ramassées pendant la balade).
Prévoir des vêtements et chaussures adaptés à la pratique de la marche et une bouteille d’eau.
*Dans la limite des places disponibles.
