A 50 ans, comment vous santé vous ?

Communiqué de presse

La Mutualité Française Languedoc-Roussillon a élaboré en partenariat avec l’Université Montpellier 1, et plus précisément l’UFR Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS), le laboratoire de recherche Epsylon, la ville de Montpellier, l’agglomération de Montpellier, la caisse d’assurance retraite et de santé au travail (CARSAT), des  chercheurs dont le Pr. Grégory Ninot, la direction régionale de la jeunesse, des sports et de la cohésion sociale (DRDJSCS) et l’Agence Régionale de Santé une action de prévention portant sur la promotion de l’activité physique.

Cette seconde édition de : « Résolution 50 » consiste à proposer aux personnes âgées de 50 à 60 ans pratiquant moins de 3 heures d’activité physique par semaine de tester leurs ressources physiques et psychologiques afin de les aider à s’orienter vers la pratique d’une activité physique la plus adaptée à leurs besoins et à leurs envies. Ces tests proposés seront réalisés par des intervenants et scientifiques des universités Montpelliéraines (psychologues, spécialistes en activité physique) et une évaluation des capacités sera remise à chaque participant accompagnée de conseils pour le choix d’une pratique.

Les tests proposés ne sont en rien assimilables à un bilan médical mais les participants devront fournir lors de leur inscription un certificat de leur médecin traitant de non contre-indication à la pratique d’activités physiques et sportives.

Ce programme Résolution 50 se déroulera le samedi 21 avril 2012 à 9h à Montpellier au Palais des sports (Tram 1 arrêt Occitanie). Pour participer aux journées une inscription est obligatoire auprès de la Mutualité Française Languedoc Roussillon par téléphone au 04 99 58 88 90 ou par e-mail à accueil@mflr.fr