Connaissez-vous les bons gestes à adopter pour un #EtéSansSouci ?

Avec l’arrivée de l’été, les messages de prévention se multiplient. La nouvelle campagne #EtéSansSouci du Ministère des Solidarités et de la Santé, soutenue par la Mutualité Française Occitanie, sensibilise le grand public, de manière ludique et pédagogique, sur les principaux risques de l’été. Chaque semaine, découvrez des recommandations simples sur les gestes à adopter pour se protéger. L’objectif : profiter au mieux de ses vacances en France ou à l’étranger.

  • Avez-vous pensé à commander votre carte européenne d’assurance maladie ?
  • Etes-vous enregistré sur « Ariane » pour ne jamais perdre le fil à l’étranger ?
  • Savez-vous quoi faire en cas de piqûre de méduse ou de morsure de vipère ?
  • Quels sont les signes d’un coup de chaleur chez les enfants ?
  • Comment conserver ses médicaments en cas de fortes chaleurs ?
  • Comment pêcher et consommer les coquillages sans risquer une intoxication alimentaire ?
  • Comment conserver au mieux les aliments à l’occasion d’un pique-nique ?

Autant de questions qui trouveront des réponses tout au long de l’été, avec la campagne #EtéSansSouci.

Chaque semaine, des recommandations spécifiques sur 7 thématiques principales seront diffusées, notamment sur les réseaux sociaux et via de nombreux partenaires :

  • des vacances sereines à l’étranger : préparer son voyage, vérifier ses vaccinations, que faire si l’on tombe malade à l’étranger, etc. ;
  • au bord de l’eau : comment se protéger du soleil et se baigner sereinement dans une eau de qualité, pêcher à pied en toute sécurité et pouvoir traiter une piqûre de méduse ;
  • en balade ou dans son jardin : comment se protéger des piqûres et morsures des « petites bêtes » de l’été (moustique tigre, tique, vipère, guêpe et frelon) et se soigner ;
  • en soirées : limiter sa consommation d’alcool, ne pas consommer de drogues et se protéger des infections sexuellement transmissibles ;
  • bien manger en vacances : observer les règles d’hygiène et de conservation des aliments, respecter la chaîne du froid, être vigilant vis-à-vis des personnes à risque ;
  • produits de santé, cosmétiques et tatouages : quels bons réflexes adopter ?
  • et enfin, une sensibilisation des parents aux bons gestes à adopter pour protéger leurs enfants du soleil et reconnaître les signes d’un coup de chaleur.

A cette occasion, la Mutualité Française Occitanie a réalisé un livret sur les risques de l’été destiné aux enfants.

Retrouvez tous les conseils pratiques, pour toute la famille, dans notre nouvelle brochure « Protégez les enfants des risques de l’été » !

Vous souhaitez profiter du soleil en toute sécurité ?

La Mutualité Française Occitanie propose des rencontres santé tout au long de l’année afin de vous sensibiliser aux risques solaires. Des professionnels tels que des opticiens mutualistes vous conseillent et vous accompagnent dans les gestes à adopter pour bien protéger votre peau et préserver la santé de vos yeux.

Retrouvez-nous cet été sur notre stand prévention dans l’Aude :

– Samedi 30 juin de 13h30 à 19h Cours Mirabeau à Narbonne

– Mercredi 11 juillet de 14h à 18h Cours Mirabeau à Narbonne

– Vendredi 13 juillet de 20h à 23h Terrasses de la Mer à Narbonne-Plage

– Jeudi 19 juillet de 15h à 18h quartier Razimbaud à Narbonne

– Vendredi 20 juillet de 15h à 18h quartier Razimbaud à Narbonne

En partenariat avec le service promotion de la santé de la mairie de Narbonne et la Ligue contre le cancer.