A travers un atelier santé, la Mutualité Française Occitanie propose de découvrir les vertus des plantes et leurs utilisations à des fins de bien-être.
Un atelier convivial en deux parties : la première pour aborder la phytothérapie et expliquer la différence entre les huiles essentielles et les précautions d’emploi ; la deuxième où chaque participant élabore, avec les conseils d’une responsable prévention, un baume naturel.
Les participants partent ensuite avec leurs préparations, quelques recettes ainsi qu’un petit livret sur la thématique.
Bon à savoir :
Près de 60% des médicaments présents sur le marché sont issus ou dérivés de substances naturelles, généralement d’origine végétale. C’est dire combien le recours aux plantes pour se soigner est répandu. Apprendre à prendre soin de soi par les plantes, aider à apaiser certains maux, concevoir soi-même des sirops, baumes, tisanes, demande de bien connaître les propriétés des plantes que l’on utilise.
